50 cosas para elevar tu autoestima

50 cosas que puede hacer para elevar su autoestima


1 Aprenda a perdonar; no guarde resentimientos.2 No se llene de amargura.3 Acepte sus limitaciones.4 Vea siempre el lado positivo de las cosas.5 Deje de pelear con las personas; trate de mantener un ambiente cordial con los demás.6 Rodéese de gente positiva, alegre, que le permita crecer.7 Realice ejercicio físico.8 Abra un espacio para su pasatiempo favorito.9 Identifique todo aquello que lo haga sentir bien y hágalo.10 Dese permiso para hacer lo que quiera.11 Cierre asuntos inconclusos.12 Busque siempre un balance; evite los extremos.
13 Descubra sus talentos.14 Tenga presente que así como en la vida hay momentos agradables puede haber situaciones muy difíciles de las cuales siempre hay una enseñanza.15 Invierta tiempo en usted.16 Dese gusto; Chinéese.17 Haga una lista de cualidades.18 Examínese: pregúntese cómo soy, cómo me relaciono con los demás y que debo cambiar.19 Cuide su salud.20 Descubrase.21 No haga comparaciones perjudiciales. Elimine las comparaciones; estas no tienen objeto y conducen a sentirse mal.22 Agradezca y acepte los elogios; comunique que se ama a sí mismo.23 No hable mal de usted mismo delante de los demás.24 Finalice sus proyectos.25 Organice su tiempo.26 Escriba una carta con las experiencias dolorosas que le hayan marcado. Hágalo varias veces hasta que se vacíe, hasta que sienta que no tiene nada más que decir.
27 Atrévase, sea valiente, venza el miedo y el dolor.28 Entienda y acepte que el miedo puede influir pero que no determina.Siempre hay una esperanza.29 Aprenda a controlar sus pensamientos. Recuerde que usted es dueño de ellos.30 Hable positivo.31 Autoconózcase.32 Haga cosas por sentirse bien; por ejemplo si tiene sobrepeso y este le molesta, busque ayuda con un nutricionista. Igual con su apariencia, así pruebe con vestuario que le permita sentirse a gusto, un nuevo corte de pelo, etc.33 Tenga presente que todas las personas son buenas para algo así que descubra sus cualidades y potencialícelas.34 Haga valer sus derechos pero de buena forma.35 Asista a grupos de apoyo.36 Ayúdese de lectura enriquecedora.37 No utilice calificativos negativos o peyorativos cuando se refiera a usted mismo y los demás.38 Piense que es muy posible equivocarse y que se debe aprender de los errores.
39 Utilice frases constructivas como: la próxima vez lo haré mejor, se empieza por intentarlo, es mejor equivocarse que no hacer nada.40 Recuerde que muchas veces las cosas tienen una importancia relativa.41 Aprenda a perdonarse, a reconciliarse con usted mismo.42 Destierre de su cabeza frases como “yo no puedo” yo no sirvo etc. Así como se incorporan patrones mentales negativos, puede incorporar pautas positivas.43 Sepa que siempre hay tiempo para cambiar; solo basta desearlo. Obviamente hay cosas que no se pueden cambiar de hoy para mañana, pero es menester ir dando un paso cada día.44 Deje de culparse y de quejarse por lo que fue o no pudo ser.45 Tomé conciencia de que el pasado ya pasó; no se preocupe de lo que no vivió y este consciente de que, de que de hoy en adelante puede vivir mejor.46 Piense que su presente y futuro son estupendos y llenos de vida.47 Recuerde que la perfección no existe.48 Aprenda a filtrar las opiniones de los demás.49 Busque siempre superarse.50 Mantenga una relación constante con su ser superior

ARIEL Y ARIS

Cómo Responder A La Crítica No reprendas al escarnecedor, para que no te aborrezca; corrige al sabio, y te amará. (Proverbios 9:8) ¿Cómo respondes cuando la gente critica tu ropa, tu trabajo, tus amigos o tus ideas? ¿Explotas en su cara o hierves por dentro lentamente? A menos que vivas solo al otro lado de la luna, seguro que sabes lo que es ser criticado...y sabes lo difícil que es responder “en amor cristiano” cuando sucede. Job debe haber pensado que tenía un blanco pintado en la espalda. A él le llegó la crítica desde todas las direcciones. Ya tenía bastante con la muerte de sus hijos y la pérdida de todas sus posesiones. Pero entonces su esposa empezó a tirarle flechas de crítica. Al poco tiempo, sus tres mejores amigos aparecieron y empezaron a acusarlo. De la experiencia de Job podemos aprender maneras buenas y malas de responder a la crítica.
RESPUESTAS EQUIVOCADAS
1. Insultos (13:4, 30:1)
2. Áspero sarcasmo (19:2)3.
Impaciencia (19:2)
4. Defensa (23:11,12)
5. “¡Eso a ti no te importa!” (19:4)
RESPUESTAS CORRECTAS
1. Estar de acuerdo, si la crítica es verdadera (9:2, 42:3)
2. Apelar a Dios (23:10)
3. Admitir el error (40:3-5)
4. Buscar el perdón (42:6)
5. Orar por los que te critican (42 :8,10)
No es fácil responder debidamente a la crítica, esté justificada o no. No obstante, deberíamos tratar de aceptar la crítica de la misma manera en que nos gustaría que otras personas aceptaran nuestra crítica. Mejor aún, sigamos el ejemplo de nuestro Señor. Cuando le hicieron la peor de las críticas en los días anteriores a su crucifixión, la tomó de la mejor manera posible: con dignidad y sin odio. Esa es la manera que honra a Dios de responder a la crítica. Nuestros críticos son los guardianes sin paga de nuestras almas.

chistes cristianos

Llega un mortal al cielo y le pregunta a Dios:-Dios, ¿Cuánto tiempo es para ti mil años?-Hijo mío, eso es para mí como un segundo.El hombre se queda pensado y luego le pregunta:-Y ¿cuánto sería para ti un millón de dólares?-Eso sería como un centavoEl hombre pensado todo eso le dice a Dios:-Dios ¿por qué no me regalas un centavo? -Sí, en un segundo.

II

Un día, Moisés, Jesús y un viejito decidieron disputar un juego de golf, y ello desperto tan grande interes entre los aficionados que el campo estuvo lleno de fanaticos mucho antes del comienzo del juego. En el hoyo considerado como el mas dificil porque tenia un lago en todo el centro, Moises tiro primero, la pelota salió disparada, cayo exactamente en el medio del lago y se hundio; Moises camino hasta el borde del lago, alzo su palo (el de golf), hizo que se abrieran las aguas, bajo caminando hasta donde estaba la pelota, y de un certero golpe la saco del fondo. enseguida, y con solo otro golpe, la metió en el hoyo, y la gente le aplaudio emocionada.
Luego le toco el turno a Jesus, la pelota salio igualmente disparada, e igualmente se fue derecha a caer en el lago, pero repentinamente se detuvo y quedo suspendida a escasos centimetros de la superficie. Jesús caminó entonces sobre las aguas, y con un golpe preciso, mando la pelota directamente al hoyo, la ovacion de la gente fue ensordecedora.
Por ultimo, le toco el turno al viejito. la pelota una vez mas cayo en el lago y se hundio hasta el fondo y el publico callo respetuosamente preguntándose que podría hacer el pobre anciano, de repente, del agua salto un pez con la pelota en la boca y, justo en ese momento, paso un aguila y lo pesco en pleno vuelo, el águila se alejo volando majestuosamente por el limpido cielo llevando el pez en su pico mientras este sostenia aún la pelota, entonces, como salida de la nada, apareció una nube muy negra, y de ella broto un rayo que pegando certeramente en la cabeza del aguila la mato al instante, en su caída, el pobre animal solto al pez, el pez solto la pelota y esta cayo exactamente en el hoyo, primero se hizo un silencio de dramatica incredulidad, y luego la gente enloquecida, prorrumpió en cerrado aplauso y en vítores para el viejito.
Jesús se acercó entonces al viejito, que sonreía tímidamente, y le dijo:" ¡¡¡ Papá... ahora si... TE PASASTE !!! "

EUTANASIA

Unas de las tantas definiciones que hay es, la eutanasia es

Acción de provocar la muerte a un enfermo incurable para evitarle dolores y sufrimiento o una larga agonía.

En medicina, buena muerte; ayudar a bien morir, sin dolor. Muerte provocada para evitar los sufrimientos de un enfermo incurable y que padece grandes dolores.


¿Qué hay acerca de la eutanasia? La abrumadora verdad que lleva a la conclusión de que Dios se opone a la eutanasia, es Su soberanía. Sabemos que la muerte física es inevitable (Salmo 89:48; Hebreos 9:27). Sin embargo, solo Dios es soberano sobre cuando y cómo ocurre la muerte de una persona. Job testifica en Job 30:23, “Porque yo sé que (Tú Dios) me conduces a la muerte, y a la casa determinada a todo viviente.” En el Salmo 68:20, leemos, “Dios, nuestro Dios ha de salvarnos, y de Jehová el Señor es el librar de la muerte.” Eclesiastés 8:8a declara: “No hay hombre que tenga potestad sobre el espíritu para retener el espíritu, ni potestad sobre el día de la muerte;…” Dios tiene la última palabra sobre la muerte (ver también 1 Corintios 15:26, 54-56; Hebreos 2:9, 14-15; Apocalipsis 21:4). La eutanasia es la forma en que el hombre trata de usurpar esa autoridad de Dios.


La muerte es un evento natural. Algunas veces Dios permite que una persona sufra mucho antes de que la muerte llegue; otras veces, el sufrimiento de la persona se acorta. Nadie disfruta del sufrimiento, pero esto no justifica el determinar que una persona está lista para morir. Con frecuencia, los propósitos de Dios son cumplidos a través del sufrimiento de una persona. “En el día del bien goza del bien; y en el día de la adversidad considera, Dios hizo tanto lo uno como lo otro, a fin de que el hombre nada halle después de él.” (Eclesiastés 7:14) Romanos 5:3 enseña que las tribulaciones producen paciencia. Dios se preocupa por aquellos que imploran que la muerte termine sus sufrimientos. Dios otorga un propósito a la vida aún hasta su final. Solo Dios sabe lo que es mejor, y Su tiempo aún en la muerte de uno, es perfecto.

ATT: ARIEL Y ARIS

TU ELIGES

Hoy el mundo se mueve en medio de una dualidad de situaciones:

· Vida · muerte
· Paz · violencia
· Salud · enfermedad
· Alegría · tristeza
· Materialismo · espiritualidad
· Riqueza · pobreza
· Excelencia · mediocridad


Nuevo nacimiento.- Esta experiencia implica dejar atrás nuestra actual vida mediocre por una nueva vida en Cristo. Es cambiar nuestra manera de pensar y renovarla por ideales y valores cristianos. Es dejar los vicios y todo aquello que atenta contra nuestro ser. Es amar de verdad. No seguir mintiendo más. Esto es posible si ponemos nuestra confianza en Jesucristo y dejamos que Él actúe en nuestras vidas, para que sea nuestro Señor y Salvador

Vivir en perfección.- Es el segundo paso que todo creyente en Jesucristo debe empezar a vivir. Es cumplir los mandamientos de Dios y ponerlos en práctica en nuestra vida personal y en nuestro entorno social. Como consecuencia nuestra vida será un verdadero testimonio de calidad y excelente en el Señor. No para que agrademos a los demás, sino para agradar a nuestro Dios. En otras palabras, es vivir una vida en santidad

ATT: Ariel y Aris

LIDERAZGO

¿Que es liderazgo? ¿Que es un líder? ¿Te gustaría ser un líder?


Sin duda el ser humano tiene algo que se llama ego, y es que nos gusta, nos sentimos bien cuando otras personas nos reconocen por cosas que hemos hecho o logrado.

Que bueno que a uno le digan eres un líder, un ejemplo a seguir.

Sin embargo, la mejor forma o manera de uno ser recordado como una persona que hizo algo que repercute para toda una vida es INFLUENCIANDO.

El liderazgo es INFLUENCIA, como lo dice unos de los mejores expositores sobre el liderazgo john maxell, en sus libros el líder 360 grados, desarrolle el líder que esta en usted y desarrolle el líder alrededor de usted.

Ser un líder es influenciar a otras personas con nuestras vidas testimonios

Ser un líder no es estar dirigiendo un grupo ni haciendo mandatos.

Ser un líder es aquel o aquella en el caso nuestro que somos cristianos. Que es capaz de influenciar a otros para que acepten a cristo y empiecen a vivir una vida con una conducta cristiana y deseable para la sociedad.

Aquel que tiene esta influencia es líder (ejemplo la vida de Jesús)

De lo contrario si no la tienes aunque te digan líder no lo eres.


Publicado por Ariel garcía

GENERACION PARA CRISTO EN ACTIVIDAD SOCIAL

Este es parte del grupo generacion para cristo, del centro evangelistico de las asambleas de Dios, si quieres ser parte de nosotros, ven y pregunta por arisleyda o ariel.

te estamos esperando

porque creemos que los jovenes cristianos deben saber gozar la vida sin dejar de ser verdaderos cristianos.

nueva generacion pero con santidad firme

ven te estamos esperando.. ATT aris y ariel